しあわせウオーク 2024 | 山梨県厚生連健康管理センター

最新情報

2024.11.29

ご参加いただきありがとうございました！
当日のレポートを掲載しました。
2024.11.23

本日開催します！お気をつけてお越しください。

しあわせウオークって何？
イベント内容
当日のご案内
お申し込み

ウオーキングにご参加いただきありがとうございました！

こんにちは〜！！信くんだよ！11月23日（土）は「しあわせウオーク2024」に参加してくれてありがとう！！昨年に続き天気もとっても良く、雲一つない青空の下でイベントがスタートできてよかった！1年ぶりに会う人も、はじめての人ともたくさんふれあうことができて、とっても楽しかったよ！写真もたくさん撮ってもらえて嬉しかったなー。やっぱり毎年思うけど、イベント終了のアナウンスが流れる時「帰りたくないなー」って思っちゃうんだよ〜！また来年も絶対みんなでウオーキング楽しもうね！

それじゃ当日を振り返ってみよー！

朝の受付時の様子だよ！太陽の光がまぶし〜！

みんなを二人でお出迎え！この時写真もたくさん撮ってもらっちゃった

開会式がはじまるまでは、健康運動指導士による歩き方教室もやってたんだよ！

開会式！ボクはちょっとボヤけてるけど、ビシっと決めてるね！ふふふ

総勢247人でウオーキングオリジナル準備体操をしたよ！空気がおいしいから、心も体もリフレッシュ！

体が温まったところで、ウオーキングスタート〜！！

ながーい上り坂も一生懸命歩いたよ〜！

癒しの小径で記念写真。楽しそう〜！

どんな写真が撮れたんだろう？？

ついにゴール！！！！

わーい！がんばったねー！！

抽選会も大盛り上がりだったよ！

豚汁も美味しかったよね〜！また食べたい…

最後、みんなで葉っぱのシールにメッセージを書いて、一つの大きなボードを完成させたよ！
その後は美味しいジェラートも食べたんだ〜！また食べたい…（２回目）

ボードは厚生連健康管理センターの入り口に飾ってあるよ！ぜひ見に来てね！

「しあわせウオーク2024」はこれでおしまい！だけど、また来年のウオーキングが待ってるから、ぜひ参加してね！ボクは今日から体力づくりをはじめよーっと。年末年始はお餅も食べなきゃいけないしね！みんなも寒さに負けず、外で楽しい運動してみてね〜！

次に会えるのは、来年3月の「カラダいきいきフェスタ2025」かな…？またお知らせが出るからホームページをチェックしてみてね！

それじゃぁ、まったね〜！！！

健康寿命の延伸を考える上で、運動は欠かすことのできない大切な要素です。
そして運動の基本は「歩く」こと。
しあわせウオークは、JAがすすめる「JA健康寿命100歳プロジェクト」および
「がん検診受診率60％達成に向けた集中キャンペーン」の一環として行っています。

景色を見ながら、友人とおしゃべりしながら、健康寿命やがん検診について
少しだけ意識してゆっくり、のびのびと歩いてみましょう。
きっと体を動かすことの大切さに気づくはずです。

歩こう、元気に１００歳まで！