チンゲン菜とザーサイのスープ

人参の塩麹炒め

きのことこんにゃくの柚子浸し

鮭のムニエル・トマトソース

かじきのソテーごぼうソース

大豆おこし

ブロッコリーとチーズのサラダ

豆腐のドライカレー

ブルーベリーのスムージー

お手軽♪かぼちゃプリン