続けて実感！
体力アップ教室

毎年好評をいただいている、筋トレ、簡単エアロ、ストレッチを行います。
また、今年は新たに測定回を導入！
測定日は運動教室終了後、希望者に体組成測定を行います。

時間	9：30〜11：00
定員	各10名
参加費	各1,100円（税込）
体組成測定料	各550円(税込) ※体組成測定を希望される場合は、当日受付にてお申し付けください
対象者	運動不足を解消したい方、運動のレベルアップをしたい方、運動習慣を定着させたい方