# 健康

意外と多い「夏の冷え」を予防しよう！

猛暑日が続く日本の夏。外は蒸し暑いのに手足はいつも冷たい、そんな「夏の冷え性」に悩んでいる方はいらっしゃいませんか？夏の暑さ対策により、知らず知らずのうちに体が冷えていることもあります。今回は夏の冷え…

夏の冷房病に注意！体調不良を防ぐ４つの対策…

最終更新日：2025年7月18日     梅雨も明け、いよいよ本格的な夏を迎えましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。高温多湿の山梨県では、これから冷房の出番が増える時期となりま…

お口の健康！～歯周病を防いで健康に～

皆さん、こんにちは！ 暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？ 毎年6月4日～10日は「６4（むし）」の語呂から、虫歯予防をすすめる、日本歯科医師会が定めた歯と口の健康週間です。 今回は、私…

大人も重症化する春の風疹

春風の心地よい季節になりましたが、みなさまお変わりなくお過ごしでしょうか。 この時期は、冬の終わりから春にかけて、様々な感染症が流行します。 今回はそんな春の感染症の中でも、大人がかかると重症化しやす…

花粉症対策の基本：花粉を避ける生活習慣と効果的な食事・治療法…

最終更新日：2024年2月7日 まだまだ寒さが厳しいですが、このところ日が長くなったように思えます。皆様はいかがお過ごしでしょうか。春の訪れが待ち遠しいと感じる今日この頃ですが、「春」と聞いて思い浮…

インフルエンザから身を守るためのポイント

明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。   新年を迎え厳しい寒さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ この時期の話題と言えば、インフルエンザです。 イン…

寒い時期のお風呂にご注意を！～ヒートショックを防ごう～…

最終更新日：2024年1月26日 皆さん、次第に寒くなってきましたが、元気にお過ごしでしょうか。 この季節はお風呂にゆっくり浸かるのが楽しみになります。そこで今回は、冬の入浴時に潜む「ヒートショック」…

夏の流行性疾患「プール熱」にご注意を！

いよいよ本格的な夏の到来。 皆さま、いかがお過ごしですか?   気温が上がるこの季節、家族や友人とプールに出かけることもあるかと思います。そこで今回は、プールの水を介して感染する、この時期に…

治りにくい「夏風邪」にご注意を！

最終更新日：令和６年７月25日     いよいよ本格的な夏の到来。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ エアコンの普及により、暑い夏も快適な室温で暮らせるようになりましたが、暑い…